Rücken und Haltung
Tiefliegende Muskulatur aktivieren und die Wirbelsäule im Alltag besser stabilisieren.
Effizient und gelenkschonendKleine Impulse.
Kleine Impulse.
Große Tiefenwirkung.
Vibrationstraining aktiviert deine Muskulatur gezielt und mit geringem Zeitaufwand.
Termin sichernTraining der neuen Generation
Effektiv trainieren – ohne deinen Körper zu überfordern
Die kontrollierten Schwingungen der Plattform sprechen auch tieferliegende Muskelgruppen an und machen das Training besonders kompakt.
Gezielt aktiviert
Mehr erreichen in kurzer Zeit
Die Vibrationen lösen viele kleine Muskelkontraktionen aus. Dadurch werden Muskelgruppen angesprochen, die im normalen Alltag oft zu wenig aktiviert werden.
Das Training kann Muskulatur, Durchblutung, Lymphfluss und Beweglichkeit unterstützen und eignet sich auch für Einsteigerinnen.
- Kompakte Trainingseinheiten
- Aktivierung der Tiefenmuskulatur
- Gelenkschonende Trainingsreize
Vielseitig einsetzbar
Wo Vibrationstraining unterstützen kann
Die Intensität wird passend zu deinen Voraussetzungen und deinem Trainingsziel gewählt.
Kraft und Beweglichkeit
Muskelschwäche entgegenwirken und Bewegungsabläufe kontrolliert verbessern.
Durchblutung und Gewebe
Zirkulation und Lymphfluss anregen und das Bindegewebe gezielt unterstützen.
Einfach ausprobieren
Spüre, was kleine Impulse bewegen.
Wir zeigen dir persönlich, wie Vibrationstraining zu deinem Ziel passen kann.
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